خوێن ببەخشە ژیان بپارێزە

سوودەکانی خوێن بەخشین چین؟

کەم کردنەوەی سترێس
کەم کردنەوەی رێژەی ئاسن
باشتر کردنی هەستی دەروونی و دوور خستنەوەی هەستی نەرێنی
بەهۆی ئەوەی پێویستە پێش هەر خوێن بەخشینێک پشکنین بکەیت، خوانەخواستە هەر نەخۆشیەکت هەبێت ئاگادار دەکرێیتەوە
ئەگەر بە شێوەی بەردەوام و بە پێی رێنماییە تەندروستیەکان بێت، دەکرێت ببێتە هۆی کەمکردنەوەی رێژەی چەوری لە خوێندا
زۆرجار دەبێتە هۆی رزگار کردنی کەسێک کە ئەمەش هەستی بە توانایی و دڵخۆشی دەبەخشێتە کەسی بەخشەر
سوودی هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ بە شێوەیەکی گشتی
کەم کردنەوەی مەترسی نەخۆشیەکانی دڵ

مەترسییەکانی بەخشینی خوێن چیین؟

بەخشینی خوێن هیچ مەترسیەکی نییە بۆ سەر تەندروستیی کەسی بەخشەر. هیچ جۆرە نەخۆشییەک توشی کەسی بەخشەر نابێت لە

پرۆسەکەدا

دەرزی و ئامێری بەخشینەکە پاکژە و تەنها یەک جار بەکاردێت

لەوانەیە لە شوێنی دەرزییەکە کەمێک شین بوونەوە ڕوو بدات کە دواتر نامێنێت

یاخود لە شوێنی دەرزییەکە خوێنبەربوون هەبێت دوای لابردنی باندجەکەئەمەش چارەسەری ئاسانە و پێویستە قۆڵت بەرز بکەیتەوە و پەنجە بخەیتە سەر شوێنی خوێن بەربوونەکە بۆ چەند خولەکێک